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一套守门员在家就可以的训练【100个门将单人训练(2)】

418次浏览     发布时间:2024-03-29 00:04:54    

一套守门员在家就可以的训练【100个门将单人训练(2)】

一套守门员在家就可以的训练【100个门将单人训练(2)】

告诉我有没有用吧!

VC_ASP:我严重怀疑是在练篮球[doge]

Chinastickman:说到底体育直接是互通的。手感好守门篮球都可以变好,真正的学习精神[呲牙]

VC_ASP:回复 @Chinastickman :我以前练篮球的[doge]

Chinastickman:up我并不是说你这个训练不好哈,我之前练篮球的,胯下绕八字,反绕八字是篮球训练球感的,足球不太清楚适不适用,就我理解而言门将应该不会需要篮球的球感吧[笑哭]大多数情况下应该用手控球时间不会太多。不过这仅个人理解

Chinastickman:绕八字这些是增加单手手感的,这种对接球扑救等很有帮助

C_Hardaway:回复 @Chinastickman :嗯,可能理解不同吧,也或许是之前我练篮球有球感基础觉得不需要[笑哭]

Chinastickman:告诉大家,业余门将最重要的真不是扑救,是手型,打篮球能练球感

Chinastickman:在避免大家说没用之前声明下,这种在家训练法主要是在不扰民的情况下练习,所以主要是在练手感。那手感就可以学习篮球排球等训练提升,互通学习精神[呲牙]

Chinastickman:在避免大家说没用之前声明下,这种在家训练法主要是在不扰民的情况下练习,所以主要是在练手感。那手感就可以学习篮球排球等训练提升,互通学习精神[呲牙]

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